Esta receita foi ajustada para um Sourdough de alta performance. Utilizamos a baixa inoculação de fermento (3.2%) para garantir que a massa possa maturizar por 72 horas sob refrigeração sem fermentar em excesso.
Características da Massa:
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Hidratação Final: 65%
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Peso da Bolinha: 285g (peso inicial, para render 280g após perdas)
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Tempo Total: ≈72 horas (3 dias)
Ingredientes para a Massa Principal
| Quantidade de Pizzas | Farinha Forte (W280/330) | Água Filtrada (65%) | Sal (2.5%) | Levain Ativo (65% Hidratação) | Peso Total da Massa Inicial |
| 1 | 167g | 109g | 4g | 5g | 285g |
| 2 | 334g | 218g | 8g | 10g | 570g |
| 4 | 668g | 436g | 16g | 20g | 1.140g |
| 6 | 1.002g | 654g | 24g | 30g | 1.710g |
| 10 | 1.670g | 1.090g | 42g | 50g | 2.852g |
Modo de Preparo
Dia 1: Ativação do Levain (Preparação)
Neste dia, o foco é apenas preparar o fermento para o trabalho do dia seguinte.
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Alimentação: Alimente seu levain (proporção 1:1:1). Calcule para que o volume final seja maior do que o que a receita pede (ex: se precisa de 20g para a massa, prepare 60g no total).
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Ponto de Uso: Deixe em temperatura ambiente até dobrar de volume. Geralmente, alimenta-se à noite para usar na manhã do Dia 2.
Dia 2: Produção, Dobras e Início do Frio
Hoje é o dia de “mão na massa”.
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Autólise e Mistura: Use a quantidade EXATA de levain da tabela. Misture com a farinha e a água. Deixe descansar por 30 min.
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Manutenção da Isca: Assim que tirar o levain da receita, o que sobrou no pote é sua isca. Alimente-a novamente com água e farinha, deixe em temperatura ambiente até ver os primeiros sinais de atividade (bolinhas) e só então guarde na geladeira.
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Sal e Estrutura: Adicione o sal e sove por 3 min.
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Desenvolvimento (Dobras): Faça 6 sessões de dobras (uma a cada 30 min).
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Boleamento: Divida as bolinhas de 285g, boleie firmemente e coloque em recipientes fechados.
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Geladeira: Leve imediatamente para a geladeira para iniciar o repouso de 72h.
Dia 3 e 4: Maturação em Frio
A massa permanece na geladeira. O frio vai desenvolver o sabor e a textura sem deixar a massa passar do ponto, devido à baixa quantidade de fermento (3.2%).
- Importante: Deixar a massa descansar na geladeira no mínimo 24h e no máximo 72h.
Dia 5: O Dia da Pizza (Após 72h de geladeira)
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Aclimatação: Retire as bolinhas da geladeira 2 horas antes de assar.
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Teste do Dedo: Pressione levemente; a marca deve voltar de forma lenta e gradual.
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Assar: Abra a massa delicadamente e asse na temperatura máxima do seu forno.


